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Traum Yoga Variante

Techniken erklärt / Tipps & Tricks
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Re: Traum Yoga Variante

Beitragvon DreamyEye » 02.04.2016, 02:07

Gute Technik. Kann man machen.

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Re: Traum Yoga Variante

Beitragvon xMANIACx » 06.04.2016, 12:15

Letztens habe ich ein deutschsprachiges buddhistisches Forum gefunden, in dem Traumyoga einen extra Bereich einnimmt. Für all jene, die sich also dafür interessieren:

http://anfaengergeist.net/buddhistisches-traumyoga-f15.html?sid=5da6f35130a86e638a85acc0784f7264

Have fun!
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Re: Traum Yoga Variante

Beitragvon Tommy » 18.04.2016, 11:48

Ich finde TY ja total spannend! Bin selber sehr am Buddhismus interessiert und Meditiere wenn es geht einmal morgens und einmal abends.

Tvvix hat geschrieben: Ich probiere zum Beispiel auch nebenbei öfter mal WILD-Techniken, weil ich die Hypnagogien so mag

Kann ich mein Traumbewusstsein aufbauen und weiterhin WBTB machen? Sodass mir keine KTs aussen vor bleiben, bis mein TB richtig aufgebaut ist.

Welche Bücher über TY empfiehlst du mir denn? Englisch ist auch kein problem, habe ein Jahr in den USA gelebt :)
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Re: Traum Yoga Variante

Beitragvon Tvvix » 18.04.2016, 21:21

Tommy hat geschrieben:Ich finde TY ja total spannend! Bin selber sehr am Buddhismus interessiert und Meditiere wenn es geht einmal morgens und einmal abends.

Tvvix hat geschrieben: Ich probiere zum Beispiel auch nebenbei öfter mal WILD-Techniken, weil ich die Hypnagogien so mag

Kann ich mein Traumbewusstsein aufbauen und weiterhin WBTB machen? Sodass mir keine KTs aussen vor bleiben, bis mein TB richtig aufgebaut ist.

Welche Bücher über TY empfiehlst du mir denn? Englisch ist auch kein problem, habe ein Jahr in den USA gelebt :)


Also ich sehe kein Problem, wenn man dabei WILD mit WBTB und so machen will - deshalb mache ich es manchmal ja :D
Ich habe schon oft das Buch "Übung der Nacht" empfohlen, obwohl ich die Hälfte davon nicht soo toll fand.. es hat mir einen guten Einblick und ein paar Tipps gegeben, die ich für den Start dringend brauchte.
Mehr Bücher fallen könnte ich gerade nicht empfehlen denke ich, da ich nur eine Handvoll Bücher gelesen hab zum Thema.

Viel Spaß :cookie:
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Re: Traum Yoga Variante

Beitragvon Tommy » 19.04.2016, 21:32

Tvvix hat geschrieben:
Tommy hat geschrieben:Ich finde TY ja total spannend! Bin selber sehr am Buddhismus interessiert und Meditiere wenn es geht einmal morgens und einmal abends.

Tvvix hat geschrieben: Ich probiere zum Beispiel auch nebenbei öfter mal WILD-Techniken, weil ich die Hypnagogien so mag

Kann ich mein Traumbewusstsein aufbauen und weiterhin WBTB machen? Sodass mir keine KTs aussen vor bleiben, bis mein TB richtig aufgebaut ist.

Welche Bücher über TY empfiehlst du mir denn? Englisch ist auch kein problem, habe ein Jahr in den USA gelebt :)


Also ich sehe kein Problem, wenn man dabei WILD mit WBTB und so machen will - deshalb mache ich es manchmal ja :D
Ich habe schon oft das Buch "Übung der Nacht" empfohlen, obwohl ich die Hälfte davon nicht soo toll fand.. es hat mir einen guten Einblick und ein paar Tipps gegeben, die ich für den Start dringend brauchte.
Mehr Bücher fallen könnte ich gerade nicht empfehlen denke ich, da ich nur eine Handvoll Bücher gelesen hab zum Thema.

Viel Spaß :cookie:

Super das Buch habe ich auch schon mal gehört :)! Wird demnächst bestellt. Vielen Dank! Werde versuchen mir mein Traum Bewusstsein so langsam aufzubauen.
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Re: Traum Yoga Variante

Beitragvon Nyke » 30.06.2016, 19:23

Hey Tvvix,

vielen Dank für den Beitrag! Kann mir die Technik sehr effektiv vorstellen, da ich mit ADA auch bereits sehr gut Erfahrungen gemacht hat. Kannst du uns etwas über deine Klartraumstatistik sagen, wenn du Traum Yoga machst? Hast du mehr als 4x die Woche einen Klartraum ? Kann man wirklich fast täglich mit der Technik einen Klartraum haben?

Vielen Dank und liebe Grüße

Nyke
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Re: Traum Yoga Variante

Beitragvon Tvvix » 01.07.2016, 02:25

Nyke hat geschrieben:Hey Tvvix,

vielen Dank für den Beitrag! Kann mir die Technik sehr effektiv vorstellen, da ich mit ADA auch bereits sehr gut Erfahrungen gemacht hat. Kannst du uns etwas über deine Klartraumstatistik sagen, wenn du Traum Yoga machst? Hast du mehr als 4x die Woche einen Klartraum ? Kann man wirklich fast täglich mit der Technik einen Klartraum haben?

Vielen Dank und liebe Grüße

Nyke


Siehe eine meiner Antworten auf Seite 2: "Jetzt nach mehr als 3 Jahren ist das Ganze halt schon so tief im Unterbewusstsein, dass ich keine wirklich trüben Träume mehr habe - ich werde eigentlich bei allem klar, da durchgehend genug Bewusstsein da ist um den Traumzustand zu erkennen. Zusammen mit der Tatsache, dass man mehr emotionale Kontrolle hat (bei Wut zum Beispiel), gibt es nicht mehr viele Hindernisse, die einen trüb halten im Traum"

Viel Erfolg, falls du es auch versuchst.
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Re: Traum Yoga Variante

Beitragvon Nyke » 01.07.2016, 19:07

Danke für die Antwort! Da habe ich wohl nicht deutlich genug die Seiten gelesen - trotzdem nett dass du es nochmal kopiert hast :)

Werde mich definitiv damit befassen und für einen längeren Zeitraum mal austesten. Bin sehr gespannt auf die Wirkung.

LG

Nyke
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Re: Traum Yoga Variante

Beitragvon Micka » 15.07.2016, 16:40

Ich hätte da mal eine Frage. Und zwar hab ich Mitte April mit ADA angefangen und bin dann vor 2-3 Wochen auf TY umgestiegen. Die erste Woche in der ich ADA gemacht habe hatte ich recht viele KTs und dann hat es sich wieder normalisiert. Jetzt aber hab ich ziemlich wenige und weiß nicht ob sich der Geist erst umstellen muss wenn man so was praktiziert oder ob man von Anfang an mehr KTs hat. Das finde ich jetzt auch nicht so schlimm weil ich das auf jeden Fall weiter machen möchte, für meine persönliche Entwicklung. Das eigentliche Problem ist das, obwohl ich das ganze jetzt schon seit ein paar Monaten trainiere, sich keine Routine entwickelt. Es bleibt immer eine Anstrengung und häng sehr mit der Motivation und Verfassung zusammen. Gibt’s vielleicht irgendeinen Tipp? Bin ich zu ungeduldig? Das einzige was mir bis jetzt geholfen hat ist zusätzlich zu Meditieren. Das mach ich sowieso aber seit 2 Tagen bleib ich so lange in der Meditation bis ich eine gewisse Tiefe erreicht habe. In der bleibe ich dann ein bisschen und danach ist mein Verstand wie anders ausgerichtet und das TY fällt mir leichter. Wäre super wenn mir jemand antworten könnte.
Liebe Grüße Micka
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Re: Traum Yoga Variante

Beitragvon DreamyEye » 20.08.2017, 15:52

Hallo,

ich habe selbst zwei Theorien zur Funktionität von Traumyoga geschrieben, falls es jemanden interessiert kann er es sich durchlesen.
Ich freue mich über Kritik, bzw. genereller Bewertung.

Warum funktioniert Traumyoga so gut?
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