Ich habe schon einige recht schlaflose Nächte hinter mir, in denen ich aufwachte, ein wenig hiervon und davon probierte und dann am Ende überhaupt nicht mehr in den Schlaf finden konnte. WILD, SSILD, DILD, Autosuggestion, Selbsthypnose, etc...
Ich muss mich nun selbst einmal sortieren und mich dann mal auf einen Weg festlegen. Gut Ding will nunmal Weile haben.. Chibi, hab Geduld!
Ich lasse euch sehr gern daran teilhaben und werde hier meinen Weg dokumentieren. Ich selbst lese nämlich auch unheimlich gern eure Erfahrungen. Ein zwei Tage werde ich wohl noch brauchen um mich auf einen Plan festzulegen. Und dann geht's los. Drückt mir die Daumen

LG,
Chibiusah
