KT-Forum.de - Klartraumforum: Luzides Träumen / Klarträume, Traum & Schlaf

Ich habe eine sehr kurze Frage. Vorweg möchte ich sagen, dass ich bisher nur ein einziges Mal in meinem Leben, die Schlafstarre bewusst erlebt habe (und wieder aufgewacht bin). Ist es eigentlich normal das der Körper in der Schlafstarre extrem vibriert? Beim ersten Mal war das nämlich so und ich bi...

Ich habe einen Meditations-Thread versprochen, und jetzt ist er da. :lol: Du, (Der Leser dieses Threads) möchtest also wissen, wie man meditiert. Das ist insofern wunderbar, dass du an die Quelle deines eigenen Seins gelangst. Und was ist wunderbarer, als zu dem vorzustossen, was alles zusammenhält,...

Seltsam, denn als ich den Tee angefangen habe zu trinken wurde ich schläfriger als ich es sonst gewesen bin. Bei meiner Recherche bin ich ständig über die Wörter: "hilft gegen Schlaflosigkeit", "wirkt beruhigend", "Schlaffördernd" und auch von einigen Forenkommentaren ...

Erstmal, danke für diesen ausführlichen Testbericht, super Arbeit! :lol: :lol: (Y) Weiterhin habe ich bemerkt, dass dieser Tee (wie auch vorher recharhiert) zur Müdigkeit beiträgt. Je höher die Dosis desto schläfriger wird man. In den letzten beiden Tagen hat mich das schon etwas umgehauen und konnt...

Tja, dann geb ich euch auch noch meinen Segen dazu...

Ich fühle mich geehrt, dass hier eine Studie mit meiner Technik gemacht wird.

Die folgende Technik stammt von mir. Die Idee dazu hatte ich, als ich mich gezielt mit der "Präsenz im Hier und Jetzt" (Wie Eckhart Tolle es beschreibt) respektive der "Gelebten Achtsamkeit" (Wie Kurt Tepperwein es beschreibt) auseinandersetzte und anfing, diese im Alltag anzuwen...

Guten Abend, Matze!

Willkommen im gemütlichsten Forum jenseits des Garten Edens. Dich erwarten tausende von Ergötzungen in unendlicher Weisheit zum Klarträumen. Auch ich hoffe, dass du schnell wieder Klarheit findest, wir werden dir dabei helfen.

Greeds
Astral

Moinmoin Magy! :lol: Tja, die Grenzen sind leider fliessend, ich kenne nur allzugut, was du meinst. Es ist normalerweise die Regel, dass, wenn du am morgen aufwachst und nochmal (halb-) einschläfst, dass sich dann deine Gedankengänge zu Träumen weiterentwickeln...wenn du dabei bewusst bleibst, hast ...

Zwischenbericht:

Ich habe die Stahltüre in einem Trübtraum gesehen (Hat eher wie eine sowjetische Bunkertür aus dem zweiten Weltkrieg ausgesehen) , war aber in diesem trüben Bewusstseinszustand nicht gewillt sie zu öffnen. Es wird noch, ich arbeite dran.

Soo, hier der lange versprochene Beitrag zur Selbshypnose, der zur Meditation wird folgen. ;) Ich könnte mir vorstellen, dass der eine oder andere unter euch stutzig wird, wenn er das Wort "Hypnose" hört. Es fallen Fragen wie: Ist das nicht gefährlich? Wie kann mir das überhaupt beim Klart...

Nun denn. Ich hatte letzthin die Idee, mal eine Abhandlung über die Traumfiguren zu schreiben und meine Gedanken darüber in das Forum reinzuposten. Und hier kommts. Traumgestalten Erster Absatz: Allgmeines über Traumgestalten Zweiter Absatz: Mögliche Erklärungen Dritter Absatz: Verhaltensweisen von ...

Passionsblume (Passiflora incarnata) Bild: Aufbau Auch dieses Mittel findet ihr in der nächsten Apotheke in Form von Tees oder Fertigpräparaten. Passionsblume wird in der Naturheilkunde allgemein bei allen nervösen Zuständen eingesetzt, und hat sich auch bei Schlaflosigkeit sehr bewährt. Ich kann P...

Hier möchte ich gerne einen Thread posten, bei dem Substanzen zur Klartraumförderung das Thema sind. Als erstes: Ich distanziere mich ausdrücklich davor, illegale Substanzen oder sonstige rezeptpflichtige Medikamente zur Förderung von Klarträumen einzusetzen! Es gibt deren viele, doch sind die Neben...

Und hier kommt noch mein Gelaber: ;-p 1- Achte darauf, dass du eine Affirmation 100 % authentisch aussprichst! Wenn du unbewusst immer denkst: ""Funktioniert ja eh nicht." Dann verwirklicht sich der Glaube ans Nicht-Funktionieren jedesmal, auch wenn du eine positvie Affirmation ausspr...

Noch eine erweiterte Variante von MILD: Traumextraktion Kombinierst du MILD mit WBTB ist dies eine sehr vielversprechende Variante. Schlafe um die 6 Stunden, dann steh auf, und schreibe ca. eine Viertelstunde deine Träume auf...(Traumerinnerung ist eine Voraussetzung bei dieser Übung). Eine weitere ...