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quer im Hals stecken bleiben.dass DEILD leichter ist als einen Kuchen zu backen
Ein paar Kleinigkeiten hätte ich noch. Werde ich bei Zeiten noch ergänzen. Freut mich aber wenn es dir gefälltGibt's zu dieser Technik überhaupt noch etwas hinzu zu fügen in Sachen Erklärung & Anleitung?
Richtig, ich bin kein (aktiver) DEILDer mehr. Ich benutze gelegentlich noch DEILD um Klarträume zu verketten. Quasi als Stabilisationstechnik. Ansonsten habe ich die Technik aber fallen gelassen. Ich war sehr zufrieden mit den Ergebnissen, gerne wiederIn Hinblick auf den TY-Thread:
Bist du mittlerweile kein "DEILDer" mehr? Sprichst du quasi auch aus Erfahrung bei der Stelle mit dem "DEILD-Entzug", dass man nach Absetzen der Technik noch eine Zeitlang unwillkürlich mehrmals erwacht?
Musst ja nu auch nicht wegen jedem kleinen Mucks aufspringen...
Du kannst es auch gezielt ein paar Mal durchspielen, quasi eine DEILD-Simulation, die dich dann auf die Realsituation vorbereitet. Tu einfach so als würdest du gerade aus einem Traum erwachen und gehe ganz kleinschrittig und strukturiert vor. Mach dir klar worauf du achten musst und in welcher Reihenfolge du vorgehst. Gehe einfach die folgenden Schritte durch. Mit der Zeit wirst du automatisch geübter und es geht ganz wie von selbst2. Ich öffne immer die Augen!
Das kannst du mit einer kleinen Übung trainieren. Wann immer du möchtest kannst du deine Augen schließen und dich darauf konzentrieren wie sie geschlossen aussehen. Wenn es gut läuft und du konzentriert bist, dann wirst du direkt nach deinem Erwachen nach einem Traum deine geschlossenen Augen erkennen und sie nicht öffnen. Du gewöhnst dich durch die oben angeführte Technik an das Aussehen wenn sie geschlossen sind und du kannst auf diese Weise deine Reaktionszeit stärken. Das wurde bereits von einigen amerikanischen Klarträumern erfolgreich angewandt. Übe es einfach hin und wieder.